Sapatilhas running (1235 produtos)
Sapatilhas Running Homem de On Cloudsurfer Next Glacier/White
Sapatilhas Running Homem de On Cloudflyer 5 Glacier/Wolf
Sapatilhas Running Running Homem de On Cloudrunner 2 Frost/White
Sapatilhas Running Homem de On Cloudmonster 2 Branco/Frost
Sapatilhas Running Altra de Fwd Via Branco/Navy Homem
Sapatilhas Running Altra da experiência Flow Sand Homem
Sapatilhas Running Altra da Experiência Flow Cinzento/Vermelho Homem
Sapatilhas Running Homem de Puma Pounce Li Preto/Verde brilhante
Sapatilhas Running Mizuno Homem de Neo Zen White
Sapatilhas Running adidas Homem de 4Dfwd 4 Red
Sapatilhas de Running New Balance Fuelcell Rebel V4 Mulher Clay Ash
Sapatilhas Running New Balance Mulher de 411V3 Branco
Sapatilhas Running por New Balance Fresh FoamHomem X Vongo V6 Reflexão
Sapatilhas Running de New Balance Fresh FoamHomem X Evoz V4 Cinza
Sapatilhas Running New Balance Homem de Fuelcell Propel V5 Hot Mango
Sapatilhas Running New Balance Homem de Fuelcell Propel V5 Preto
Sapatilhas Running de New Balance Fresh FoamHomem 680 V8 Reflexão
Sapatilhas Running New Balance Fresh FoamMulher 680 V8 Electric Sky
Sapatilhas Running De New Balance Fresh Foam X Iron V8 Gore-Tex Preto
Sapatilhas Running Saucony Homem de Endorphin Pro 4 Fog/Goggle
Sapatilhas Joma Menina Vitaly Lady 2525 Bege
Sapatilhas Running Infantil de ASICS Gt-1000 13 Ps Preto/Coral
Sapatilhas Running Infantil de ASICS Gt-1000 13 Gs Azul/Branco
Sapatilhas Running de New Balance Fresh FoamMulher 520 V9 Sal marinho
Sapatilhas Running de New Balance Fresh FoamMulher X 1080 V14 Clementina/Angorá/Aprico seco
Sapatilhas Running de New Balance Fresh FoamMulher X 1080 V14 Sal marinho/Trigo envelhecido/Manga picante
Sapatilhas de Running New Balance Fuelcell Rebel V4 Homem Hot Mango
Sapatilhas de Running New Balance Fuelcell Rebel V4 Homem Clay Ash
Sapatilhas Running de New Balance Fresh FoamHomem 520 V9 Preto
Sapatilhas Running adidas Mulher de Supernova Ease Blue
Sapatilhas de Running adidas Adizero Boston 12 Homem Branco/Preto
Sapatilhas Running adidas Mulher de Supernova Ease Pink
Sapatilhas Running de New Balance Fresh FoamMulher 680 V8 Branco/Água Melão
Sapatilhas Running Infantil da Hoka Bondi 9 Cosmic Cinzento/Branco
Sapatilhas Running Infantil de Hoka Bondi 9 Blue Spark/Mint Fluorite
Sapatilhas Running Mulher de Hoka Rincon 4 Vanilla/Birch
Sapatilhas Running Mulher from Hoka Rincon 4 Carnation/Starligth Glow
Sapatilhas Running Homem de Hoka Rincon 4 Yuzu/Tart Apple
Sapatilhas Running Homem de Hoka Clifton 9 Druzy/Droplet
Sapatilhas Running adidas Mulher de Duramo Speed 2 Preto
Sapatilhas Running Running Mulher de On Cloudrunner 2 Frost/White
Sapatilhas Running Running Mulher de On Cloudrunner 2 Eclipse/Preto
Sapatilhas Running Gel Mulher da ASICS -Nimbus 27 Wave Teal/Mint
Sapatilhas Running Gel Homem from ASICS -Nimbus 27 Wave Teal/Verde
Sapatilhas Running New Balance de Fuelcell Propel V5 Melon Water Mulher
Sapatilhas Running adidas Mulher da Runfalcon 5 Preto
Sapatilhas Running Infantil por ASICS Patriot 13 Gs Azul Escuro
Como escolher os melhores sapatilhas para correr?
Primeiramente, queremos esclarecer que não existe uma sapatilha de running que seja perfeita para todos. No entanto, se você continuar lendo, daremos dicas para saber qual é a sapatilha de running perfeita para ti.
Escolhe umas sapatilhas desenhadas para correr
Pode parecer que este conselho é muito óbvio, mas é um dos erros mais comuns entre os iniciantes. Muitas pessoas, quando querem começar a correr, calçam o primeiro par de sapatos que encontram em casa e isso acaba sempre da mesma forma: lesões articulares, desconforto muscular, maior dificuldade em ver progressos e abandono da prática. running ao cabo de uma semana.
Portanto, se você quer começar a correr e aproveitar, a única coisa que você precisa fazer é dar o primeiro passo. Compre um par de... sapatilhas desenhadas para running!
O barato sai caro.
Em relação a sapatilhas de running refere-se, normalmente um preço mais alto corresponde a uma melhor qualidade das sapatilhas: maior conforto, mais amortecimento, mais durabilidade e melhor tecnologia.
Tudo isso se traduz em liberdade, liberdade para correr sem desconfortos e liberdade para desfrutar do seu novo hobby que eu garanto que se tornará a sua paixão.
Isso não significa que você tenha que comprar as sapatilhas mais caras do mercado. Baseados na nossa experiência, é muito melhor comprar um bom par de sapatilhas de running que comprar um barato, porque se no final decidires começar por um barato e te lesionares ou desmotivares ao chegar a casa com dores e começas a arranjar desculpas para não saíres a correr na próxima vez, terás investido todo esse dinheiro em vão.
Mas em contrapartida, se você comprar um bom par de sapatilhas de running que sejam confortáveis, que tenham tecnologias que te ajudem a correr melhor e que gostes do seu design, irás estar mais motivado para correr e a cada dia quererás superar o teu próprio recorde pessoal e dar um pouco mais do que no dia anterior.
As melhores marcas de sapatilhas de running que os maratonistas utilizam são:
Sapatilhas de running New Balance
Diz-me como pisas e dir-te-ei que. sapatilha Para correr, precisas.
Na hora de escolher uma sapatilha Para correr, é importante que saibas que tipo de pisada tens, uma vez que por trás da maioria das lesões há um problema de pisada. A nossa recomendação é que sempre consultes um especialista e faças uma análise da pisada.
A grosso modo, podemos distinguir 3 tipos de pisadas:
Pisada neutra: caracteriza-se por ser a zona central ou um pouco a parte exterior do calcanhar a primeira a impactar com o chão e porque o pé absorve o impacto girando ligeiramente para o interior.
Pronador: caracteriza-se por apoiar primeiro o exterior do calcanhar e depois fazer uma rotação para dentro, transferindo o peso para a borda interior da bola do pé.
Supinador: caracteriza-se por apoiar primeiro o exterior do calcanhar e manter-se no exterior do pé durante toda a pisada.
H3: O ajuste da sapatilha de running
O ajuste da sapatilha de running é um fator muito importante. Uma sapatilha Para correr, se não se ajustar corretamente ao seu pé, irá incomodá-lo no momento da corrida, mudará seus hábitos de pisada e até poderá causar lesões.
Então, como escolher uma sapatilha de running que se ajuste bem ao seu pé? O truque é muito simples:
- Se as sapatilhas nas compras online, a única coisa que tens de fazer é escolher um tamanho maior do que aquele que costumas usar no resto de. sapatilhas no seu dia a dia.
- Se tiver dúvidas sobre os tamanhos de uma marca, tem sempre a opção de ver na própria ficha do produto a tabela de tamanhos. Em Atmósfera Sport Você a encontrará logo acima das caixas de tamanho com a mensagem ""Qual é o meu tamanho?"".
- Quando a sapatilha de running Você chegou para verificar se é a sapatilha perfeita para ti, deves colocá-las e, estando de pé, tentar tocar a ponta da sapatilha com os teus dedos do pé, se quando fazes isso cabe um dedo entre o teu calcanhar e a parte de trás da sapatilha É que você acertou!
Com que frequência devo renovar os seus? sapatilhas de running?
A resposta a esta pergunta vai depender de muitos fatores, como, por exemplo: o tipo de sapatilhas de running, o solo sobre o qual você corre e a qualidade da sapatilha. Mas, de forma geral, podemos dizer que:
- Sapatilhas de running padrão: têm uma duração de entre 500km - 800km.
- Sapatilhas de running ligeiras: têm uma duração de entre 300km - 700km.
- Sapatilhas de running de competição: têm uma duração entre 160km - 500km.
Que tipo de sapatilhas running poderás comprar em Atmósfera Sport?
Dispomos de uma grande variedade de modelos de sapatilhas de running. A seguir, você poderá ver alguns dos modelos disponíveis: