Sapatilhas running (1233 produtos)
Sapatilhas de Running adidas Ubounce Dna Mulher Preto
Sapatilhas de Running On Running Cloudgo Mulher Sand | Zest
Sapatilhas De Running Mizuno Wave Rebellion Pro 2 Mulher Branco
Sapatilhas De Running Mizuno Wave Sky 7 Mulher Cinzento escuro
Sapatilhas De Running Mizuno Wave Skyrise 5 Homem Laranja
Sapatilhas por Running Mizuno Wave Revolt 3 Preto Homem
Sapatilhas de Running Hoka Skyward X1 Homem Blanc/Virtual B
Sapatilhas de Running Reebok Energen Run 3 Homem Branco/Verde
Sapatilhas de Running Reebok Energen Lux Mulher Bon/White/Ash
Sapatilhas de Running adidas Adistar Cs 2 Mulher Blatiz
Sapatilhas Running from Puma Scend Pro Preto/Amarelo Mulher
Sapatilhas de Running adidas Crazychaos 2000 Homem Cinzento
Sapatilhas por Running adidas Resposta Mulher Azul
Sapatilhas de Running Hoka Clifton 9 Homem Branco
Sapatilhas Running adidas de N-5923 Azul escuro
Sapatilhas por Running On Running Cloudrunner 2 Mulher Branco Laranja
Sapatilhas por Running Em Running Cloudsurfer Mulher Azul claro
Sapatilhas Running de Atom At125 Helios C Titan 3E Plum Mulher
Sapatilhas Running Under Armour de Charged Speed Swift Cinzento Homem
Sapatilhas Running Under Armour Homem da HOVR Sonic 6 Grey
Sapatilhas de Running adidas Ubounce Dna Homem Ftwbla
Sapatilhas de running adidas Supernova Stride Homem
Sapatilhas Running adidas do Ultraboost 23 Preto
Sapatilhas de Running ASICS Gel-Noosa Tri 15 Gs Infantil Blue/Lime
Sapatilhas de Running Reebok Lite 4 Mulher Preto/branco/cinzento
Sapatilhas de Running Reebok Lite Plus 4 Homem Preto/Cinza/Branco
Sapatilhas de Running Reebok Energen Lux Homem Armgrn/Black/White
Sapatilhas de Running adidas Supernova Rise Homem Preto
Sapatilhas de running adidas Adistar 2 Homem Verde
Sapatilhas running de New Balance Fresh FoamHomem X 1080V13 Preto
Sapatilhas por Running ASICS Pre Noosa Tri 15 Ps Infantil Rosa/Azul
Sapatilhas by Running ASICS Pre Noosa Tri 15 Ps Infantil Blue
Sapatilhas de Running ASICS Gel-Nimbus 26 Mulher Azul/Verde
Sapatilhas de Running ASICS Gel-Cumulus 26 Mulher Preto/Menta
Sapatilhas de Running ASICS Gel-Pulse 15 Mulher Azul/Champagne
Sapatilhas de Running Saucony Guia 17 Homem Azul
Sapatilhas de Running Saucony Axon 3 Homem Azul
Sapatilhas de Running Saucony Axon 3 Mulher Cinzento
Sapatilhas running by Puma Velocity NITRO 3 Purple Mulher
Sapatilhas running de Puma Velocity NITRO 3 Preto Mulher
Puma Night Runner V3 Ténis Branco
Sapatilhas de Running adidas X_Plrphase Homem Carvão
Sapatilhas de Running adidas Supernova Rise Homem Branco
Sapatilhas de Running adidas Galaxy 6 Homem Azul
Sapatilhas De Running Mizuno Wave Rebellion Pro 2 Homem Branco
Sapatilhas de Running Reebok Lite 4 Homem Preto/branco
Sapatilhas by Running Reebok Energen Run 3 Mulher Beige
Como escolher os melhores sapatilhas para correr?
Primeiramente, queremos esclarecer que não existe uma sapatilha de running que seja perfeita para todos. No entanto, se você continuar lendo, daremos dicas para saber qual é a sapatilha de running perfeita para ti.
Escolhe umas sapatilhas desenhadas para correr
Pode parecer que este conselho é muito óbvio, mas é um dos erros mais comuns entre os iniciantes. Muitas pessoas, quando querem começar a correr, calçam o primeiro par de sapatos que encontram em casa e isso acaba sempre da mesma forma: lesões articulares, desconforto muscular, maior dificuldade em ver progressos e abandono da prática. running ao cabo de uma semana.
Portanto, se você quer começar a correr e aproveitar, a única coisa que você precisa fazer é dar o primeiro passo. Compre um par de... sapatilhas desenhadas para running!
O barato sai caro.
Em relação a sapatilhas de running refere-se, normalmente um preço mais alto corresponde a uma melhor qualidade das sapatilhas: maior conforto, mais amortecimento, mais durabilidade e melhor tecnologia.
Tudo isso se traduz em liberdade, liberdade para correr sem desconfortos e liberdade para desfrutar do seu novo hobby que eu garanto que se tornará a sua paixão.
Isso não significa que você tenha que comprar as sapatilhas mais caras do mercado. Baseados na nossa experiência, é muito melhor comprar um bom par de sapatilhas de running que comprar um barato, porque se no final decidires começar por um barato e te lesionares ou desmotivares ao chegar a casa com dores e começas a arranjar desculpas para não saíres a correr na próxima vez, terás investido todo esse dinheiro em vão.
Mas em contrapartida, se você comprar um bom par de sapatilhas de running que sejam confortáveis, que tenham tecnologias que te ajudem a correr melhor e que gostes do seu design, irás estar mais motivado para correr e a cada dia quererás superar o teu próprio recorde pessoal e dar um pouco mais do que no dia anterior.
As melhores marcas de sapatilhas de running que os maratonistas utilizam são:
Sapatilhas de running New Balance
Diz-me como pisas e dir-te-ei que. sapatilha Para correr, precisas.
Na hora de escolher uma sapatilha Para correr, é importante que saibas que tipo de pisada tens, uma vez que por trás da maioria das lesões há um problema de pisada. A nossa recomendação é que sempre consultes um especialista e faças uma análise da pisada.
A grosso modo, podemos distinguir 3 tipos de pisadas:
Pisada neutra: caracteriza-se por ser a zona central ou um pouco a parte exterior do calcanhar a primeira a impactar com o chão e porque o pé absorve o impacto girando ligeiramente para o interior.
Pronador: caracteriza-se por apoiar primeiro o exterior do calcanhar e depois fazer uma rotação para dentro, transferindo o peso para a borda interior da bola do pé.
Supinador: caracteriza-se por apoiar primeiro o exterior do calcanhar e manter-se no exterior do pé durante toda a pisada.
H3: O ajuste da sapatilha de running
O ajuste da sapatilha de running é um fator muito importante. Uma sapatilha Para correr, se não se ajustar corretamente ao seu pé, irá incomodá-lo no momento da corrida, mudará seus hábitos de pisada e até poderá causar lesões.
Então, como escolher uma sapatilha de running que se ajuste bem ao seu pé? O truque é muito simples:
- Se as sapatilhas nas compras online, a única coisa que tens de fazer é escolher um tamanho maior do que aquele que costumas usar no resto de. sapatilhas no seu dia a dia.
- Se tiver dúvidas sobre os tamanhos de uma marca, tem sempre a opção de ver na própria ficha do produto a tabela de tamanhos. Em Atmósfera Sport Você a encontrará logo acima das caixas de tamanho com a mensagem ""Qual é o meu tamanho?"".
- Quando a sapatilha de running Você chegou para verificar se é a sapatilha perfeita para ti, deves colocá-las e, estando de pé, tentar tocar a ponta da sapatilha com os teus dedos do pé, se quando fazes isso cabe um dedo entre o teu calcanhar e a parte de trás da sapatilha É que você acertou!
Com que frequência devo renovar os seus? sapatilhas de running?
A resposta a esta pergunta vai depender de muitos fatores, como, por exemplo: o tipo de sapatilhas de running, o solo sobre o qual você corre e a qualidade da sapatilha. Mas, de forma geral, podemos dizer que:
- Sapatilhas de running padrão: têm uma duração de entre 500km - 800km.
- Sapatilhas de running ligeiras: têm uma duração de entre 300km - 700km.
- Sapatilhas de running de competição: têm uma duração entre 160km - 500km.
Que tipo de sapatilhas running poderás comprar em Atmósfera Sport?
Dispomos de uma grande variedade de modelos de sapatilhas de running. A seguir, você poderá ver alguns dos modelos disponíveis: