Sapatilhas running (1233 produtos)
Sapatilhas Running Under Armour Homem de Infinite Red
Sapatilhas Running Under Armour Homem de Infinite White
Sapatilhas Running Under Armour Homem do Charged Pursuit 3 Bl Blue
Sapatilhas Running Under Armour Homem por Charged Pursuit 3 Cinzento
Sapatilhas Running por Under Amour Hovr Sonic 6 Branco Homem
Sapatilhas Running por Under Amour Charged Pursuit 3 Preto Mulher
Sapatilhas Running Homem de ASICS Gt-1000 13 Preto
Sapatilhas Running Mizuno Mulher da Wave Ultima 15 Preto
Sapatilhas Running Mizuno Rider Mulher da Onda 28 Azul Lilás
Sapatilhas Running Mizuno Rider Mulher da Wave 28 White
Sapatilhas Running Mizuno Homem por Wave Ultima 15 Dark Blue
Sapatilhas Running Mizuno Homem do Wave Prodigy 6 Blue
Sapatilhas Running Mizuno Homem por Wave Skyrise 5 Lima
Sapatilhas Running adidas Mulher por Supernova Stride Cinzento
Sapatilhas Running adidas Homem de Resposta Super Black
Sapatilhas Running adidas Running Homem de 4Dfwd 4 Broken White
Sapatilhas de running Saucony Triumph 22 Mulher Marino
Sapatilhas Running Gel Mulher by ASICS -Nimbus 26 Azul
Sapatilhas Running Mulher por ASICS Gt-2000 12 Azul
Sapatilhas Running Brooks por Glycerin GTS 21 Moroccan Blue Mulher
Sapatilhas running Brooks de Glycerin 21 Homem
Sapatilhas Running Brooks de Ghost 16 Azul/rosa/azul marroquino Mulher
Sapatilhas Running Brooks de Ghost 16 Preto/Rosa Mulher
Sapatilhas Running Brooks de Trace 3 Preto/Azul Mulher
Sapatilhas Running Brooks de Glycerin GTS 21 Preto/Amarelo Homem
Sapatilhas Running Brooks de Ghost 16 Electric Blue/Yellow Homem
Sapatilhas Running Brooks de Ghost 16 Preto/Vermelho Homem
Sapatilhas Running Brooks de Trace 3 Cinzento/Vermelho Homem
Sapatilhas Running adidas Homem de Resposta Super Black
Sapatilhas Running Gel Mulher da ASICS -Kayano 31 Preto
Sapatilhas Running Gel Homem by ASICS -Nimbus 26 Azul Marinho
Sapatilhas Running Homem por ASICS Gt-2000 12 Azul escuro
Sapatilhas Running adidas de N-5923 Negbás
Sapatilhas Running adidas Mulher por Response Light Blue
Sapatilhas Running adidas Homem de Response White
Sapatilhas Running adidas de Retropy F2 Preto
Sapatilhas Running adidas de Retropy F2 Grpumg
Sapatilhas Running adidas Homem de Duramo Sl Branco
Sapatilhas Running Gel Homem da ASICS -Nimbus 26 Preto/Cinza
Sapatilhas Running adidas de N-5923 Preto
Sapatilhas Running Gel Homem da ASICS -Kayano 31 Verde
Sapatilhas Running adidas Homem de Resposta Super White
Sapatilhas running adidas de Resposta Super White
Sapatilhas Running adidas Mulher de Resposta Super White
Sapatilhas Running adidas Mulher por Supernova Rise Lila
Sapatilhas running adidas de Supernova Solution White
Sapatilhas running adidas de Supernova Rise White
Como escolher os melhores sapatilhas para correr?
Primeiramente, queremos esclarecer que não existe uma sapatilha de running que seja perfeita para todos. No entanto, se você continuar lendo, daremos dicas para saber qual é a sapatilha de running perfeita para ti.
Escolhe umas sapatilhas desenhadas para correr
Pode parecer que este conselho é muito óbvio, mas é um dos erros mais comuns entre os iniciantes. Muitas pessoas, quando querem começar a correr, calçam o primeiro par de sapatos que encontram em casa e isso acaba sempre da mesma forma: lesões articulares, desconforto muscular, maior dificuldade em ver progressos e abandono da prática. running ao cabo de uma semana.
Portanto, se você quer começar a correr e aproveitar, a única coisa que você precisa fazer é dar o primeiro passo. Compre um par de... sapatilhas desenhadas para running!
O barato sai caro.
Em relação a sapatilhas de running refere-se, normalmente um preço mais alto corresponde a uma melhor qualidade das sapatilhas: maior conforto, mais amortecimento, mais durabilidade e melhor tecnologia.
Tudo isso se traduz em liberdade, liberdade para correr sem desconfortos e liberdade para desfrutar do seu novo hobby que eu garanto que se tornará a sua paixão.
Isso não significa que você tenha que comprar as sapatilhas mais caras do mercado. Baseados na nossa experiência, é muito melhor comprar um bom par de sapatilhas de running que comprar um barato, porque se no final decidires começar por um barato e te lesionares ou desmotivares ao chegar a casa com dores e começas a arranjar desculpas para não saíres a correr na próxima vez, terás investido todo esse dinheiro em vão.
Mas em contrapartida, se você comprar um bom par de sapatilhas de running que sejam confortáveis, que tenham tecnologias que te ajudem a correr melhor e que gostes do seu design, irás estar mais motivado para correr e a cada dia quererás superar o teu próprio recorde pessoal e dar um pouco mais do que no dia anterior.
As melhores marcas de sapatilhas de running que os maratonistas utilizam são:
Sapatilhas de running New Balance
Diz-me como pisas e dir-te-ei que. sapatilha Para correr, precisas.
Na hora de escolher uma sapatilha Para correr, é importante que saibas que tipo de pisada tens, uma vez que por trás da maioria das lesões há um problema de pisada. A nossa recomendação é que sempre consultes um especialista e faças uma análise da pisada.
A grosso modo, podemos distinguir 3 tipos de pisadas:
Pisada neutra: caracteriza-se por ser a zona central ou um pouco a parte exterior do calcanhar a primeira a impactar com o chão e porque o pé absorve o impacto girando ligeiramente para o interior.
Pronador: caracteriza-se por apoiar primeiro o exterior do calcanhar e depois fazer uma rotação para dentro, transferindo o peso para a borda interior da bola do pé.
Supinador: caracteriza-se por apoiar primeiro o exterior do calcanhar e manter-se no exterior do pé durante toda a pisada.
H3: O ajuste da sapatilha de running
O ajuste da sapatilha de running é um fator muito importante. Uma sapatilha Para correr, se não se ajustar corretamente ao seu pé, irá incomodá-lo no momento da corrida, mudará seus hábitos de pisada e até poderá causar lesões.
Então, como escolher uma sapatilha de running que se ajuste bem ao seu pé? O truque é muito simples:
- Se as sapatilhas nas compras online, a única coisa que tens de fazer é escolher um tamanho maior do que aquele que costumas usar no resto de. sapatilhas no seu dia a dia.
- Se tiver dúvidas sobre os tamanhos de uma marca, tem sempre a opção de ver na própria ficha do produto a tabela de tamanhos. Em Atmósfera Sport Você a encontrará logo acima das caixas de tamanho com a mensagem ""Qual é o meu tamanho?"".
- Quando a sapatilha de running Você chegou para verificar se é a sapatilha perfeita para ti, deves colocá-las e, estando de pé, tentar tocar a ponta da sapatilha com os teus dedos do pé, se quando fazes isso cabe um dedo entre o teu calcanhar e a parte de trás da sapatilha É que você acertou!
Com que frequência devo renovar os seus? sapatilhas de running?
A resposta a esta pergunta vai depender de muitos fatores, como, por exemplo: o tipo de sapatilhas de running, o solo sobre o qual você corre e a qualidade da sapatilha. Mas, de forma geral, podemos dizer que:
- Sapatilhas de running padrão: têm uma duração de entre 500km - 800km.
- Sapatilhas de running ligeiras: têm uma duração de entre 300km - 700km.
- Sapatilhas de running de competição: têm uma duração entre 160km - 500km.
Que tipo de sapatilhas running poderás comprar em Atmósfera Sport?
Dispomos de uma grande variedade de modelos de sapatilhas de running. A seguir, você poderá ver alguns dos modelos disponíveis: