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Stand up paddle (34 produtos)

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Gafa Blaze Cressi Preto - Cinza
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Gafa Blaze Cressi Preto - Cinza

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39,00 € 36,95 €
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Descubra as Óculos de sol Polarizadas Gafa Blaze Cressi em preto e cinza. Projetadas para esportes, com 100% proteção UV e lentes de alta qualidade.
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Gafa Rio Negro-Lente Cinza Escuro Cressi
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Gafa Rio Negro-Lente Cinza Escuro Cressi

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19,00 € 17,10 €
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Descubra os óculos CRESSI EDB 100114 Rio: polarizados, anti-UV e com tratamento antibacteriano. Inclui caixa antigolpe. Perfeitos para suas aventuras.
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Gafa Rio Negro-Lente Azul Cressi
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Gafa Rio Negro-Lente Azul Cressi

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19,00 €
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Descobre os óculos CRESSI EDB 100111 RIO em preto com lentes azuis, cristais polarizados, hidrofóbicos e tratamento antibacteriano. Ideal para atividades.
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Mochila Cressi Dry Pvc Spidy Preto Mochila Cressi Dry Pvc Spidy Preto 2
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Mochila Cressi Dry Pvc Spidy Preto

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82,00 € 59,40 €
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Mochila Dry PVC Spidy em preto, ideal para esportes náuticos. 100% impermeável, 25L de capacidade, acessível e confortável. Perfeita para aventuras aquáticas!
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Bolsa Dry Pvc Preto 20Lts Cressi
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Moda desportiva para homem
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Bolsa Dry Pvc Preto 20Lts Cressi

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20,00 € 15,99 €
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Bolsa Dry PVC Preto 20L Cressi: resistente e estanque, ideal para esportes de aventura. Perfeita para guardar trajes e acessórios molhados. Compre já!
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Bolsa Dry Pvc Laranja 5L Cressi
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Bolsa Dry Pvc Laranja 5L Cressi

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17,00 € 12,49 €
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Bolsa Dry Pvc Laranja 5L Cressi: resistente e flexível, ideal para esportes de aventura e proteção de equipamento molhado. Perfeita para viajantes ativos.
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Bolsa Dry Pvc Azul 20L Cressi
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Bolsa Dry Pvc Azul 20L Cressi

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20,00 € 15,49 €
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Bolsa Dry PVC Azul de 20L Cressi: resistente, estanque e perfeita para esportes aquáticos. Ideal para guardar equipamento molhado. Compre agora!
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Mochila Cressi Dry Gara Mochila Cressi Dry Gara 2
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Mochila Cressi Dry Gara

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67,00 € 51,99 €
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A mochila Cressi Dry Gara é ideal para transportar os seus equipamentos de mergulho, com costuras seladas e sistema de cintas para rifles submarinos. Descubra!
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Bolsa Cressi Gorilla Pro 2.0 Camuflagem
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Bolsa Cressi Gorilla Pro 2.0 Camuflagem

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120,00 € 89,26 €
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Bolsa Gorilla Pro 2.0 Camuflagem CRESSI: Costuras seladas, zíper YKK, drenagem, alças reforçadas, porta-documentos, 135l de volume. Ideal para equip
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Bolsa de mergulho Cressi Dry PVC Branco 10 L
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Bolsa de mergulho Cressi Dry PVC Branco 10 L

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18,00 €
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A bolsa de mergulho Cressi Dry PVC Branco 10L é flexível e resistente, ideal para transportar equipamento de mergulho molhado sem infiltrações de água residual. Disp
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Bolsa de Paddel Surfar Dry PVC Laranja 10L
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Bolsa de Paddel Surfar Dry PVC Laranja 10L

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18,00 € 13,99 €
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Bolsa de Paddel Surfar Dry PVC Laranja 10L da CRESSI, resistente e estanque a 100%. Ideal para uso náutico e com sistema de transporte. Coleção multiuso.
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Bolsa de Paddel Surfar Dry PVC Azul 20L
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Cressi Sub
Cressi
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Bolsa de Paddel Surfar Dry PVC Azul 20L

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20,00 € 14,00 €
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Bolsa de Stand up paddle Dry PVC Azul 20L de CRESSI. Resistente e estanque ao 100% graças ao seu tecido de PVC laminado e costuras termoseladas. Com alça e bando.
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Bolsa de Paddel Surfar Dry PVC Azul 10L
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Bolsa de Paddel Surfar Dry PVC Azul 10L

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18,00 € 15,62 €
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Bolsa de Paddel Surfar Dry PVC Azul 10L de CRESSI. Resistente e estanque a 100%. Ideal para uso náutico. Inclui alça ou mala a tiracolo para transporte.
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Quilha de paddle Cressi sub US 9'' Black
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Quilha de paddle Cressi sub US 9'' Black

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26,00 € 23,99 €
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Quilha de paddle Cressi sub US 9'' Black. Um reparo essencial para manter sua tabela em perfeitas condições e poder desfrutar do seu esporte.
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Quilha de paddle Cressi sub US 8'' Black
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Cressi
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Quilha de paddle Cressi sub US 8'' Black

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20,00 € 17,99 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
Quilha de paddle Cressi sub US 8'' Black. Um reparo essencial para manter sua tabela em perfeitas condições e poder desfrutar do seu esporte.
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Bolsa estanca Cressi Sub PVC Branco
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Bolsa estanca Cressi Sub PVC Branco

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19,00 € 13,30 €
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Bolsa Cressi Sub simples e perfeitas para ir de aventuras.
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MINI QUILLA Cressi Sub US 7''
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MINI QUILLA Cressi Sub US 7''

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26,00 € 23,99 €
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Seu substituto ideal para o stand up paddle e você pode aproveitar ao máximo com segurança.
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Bolsa Cressi Sub Saco Seco PVC BK
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Bolsa Cressi Sub Saco Seco PVC BK

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Bolsa Cressi Sub Saco Seco PVC, tem capacidade suficiente para que você coloque todo o seu equipamento.
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Coleira stand up paddle Cressi Sub Tabela ISUP 10' Azul
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Coleira stand up paddle Cressi Sub Tabela ISUP 10' Azul

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26,00 € 23,40 €
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Coleira Cressi Sub extensível na cor azul. Projetado para oferecer a máxima segurança nas atividades de SUP.
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Inflador elétrico para carros de surf a pás Inflador elétrico para carros de surf a pás 2
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Inflador elétrico para carros de surf a pás

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99,99 € 87,99 €
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Insuflador elétrico KOHOALA Paddle Surf com motor de 12V, fluxo de ar de 120l/min e pressão máxima de 18PSI. Pré-seleção de pressão para paragem au
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Botas Beachwalker Aqua Sphere Beachwalker
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Botas Beachwalker Aqua Sphere Beachwalker

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Sapatilhas de natação Aqua Sphere beachwalker rosa para crianças com sola de borracha durável.
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Meias Aqua Sphere Lisbona JR
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Meias Aqua Sphere Lisbona JR

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Bolsas para os pés Aqua Sphere Lisbona Junior preto para um apoio perfeito dos pés
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Meias Aqua Sphere Lisbona
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Meias Aqua Sphere Lisbona

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Aqua Sphere Botas unissexo Lisbona em preto para um apoio perfeito do pé.
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Lycra de Neoprene Aqua Lung Rashg Mulher BK
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Camiseta de Neoprene Aqua Lung Rashg para mulher, perfeito para desportos aquáticos.
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Fato de mergulho em neoprene Arena Fato de mergulho em neoprene Arena 2
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Fato de mergulho em neoprene Arena

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Fato de neoprene Arena, para desportos aquáticos, azul escuro. Macio, elástico e com um ajuste ótimo.
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Botas de natação Ras Neoprene Botas de natação Ras Neoprene 2
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Botas de natação Ras Neoprene

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As botas Ras Neoprene para homem em azul e laranja são ideais para actividades de mergulho subaquático.
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Como escolher uma tabela de stand up paddle?

Na hora de escolher uma tabela de stand up paddle é preciso ter em conta:

  • Seu nível de habilidade com a tabela: iniciante, intermediário, avançado ou "sou havaiano"
  • O que você pretende fazer com a tabela de stand up paddle
  • Quanto você mede e quanto pesa
  • Onde você pretende utilizar a tabela de SUP surfar.

Se você está começando, recomendamos que pegue uma tabela "allround ou híbrida". São as pranchas mais estáveis e versáteis que você vai encontrar. Para saber qual volume a tabela que você deve escolher deve ter, multiplique seu peso por 2,2.

Se você é de nível intermediário, já recomendamos que vá para uma tabela de travessia. Essas pranchas são úteis para realizar excursões longas e ainda têm amarras para que você possa levar objetos com você.

Quando você tem um nível avançado, recomendamos que experimente as pranchas de stand up paddle wave, com essas você poderá pegar ondas e alcançar maior velocidade e ao mesmo tempo obterá maior manobrabilidade.

Se você é havaiano, pode usar a tabela que quiser, você vai se sair bem com qualquer. Mas se você quiser participar de algumas competições, recomendamos as pranchas race, que têm uma forma pontiaguda e são mais estreitas.

Como se equilibrar em uma tabela de stand up paddle?

Algumas das dicas que podemos te dar para que você aprenda a manter o equilíbrio em uma tabela de stand up paddle e evite os erros mais comuns são:

  • A visão deve se focar no horizonte e não nas remadas que você faz.
  • Alinhe seus pés com seus ombros ao subir na tabela e tente evitar o movimento dos pés sobre ela.
  • Ao pegar o remo, mantenha as mãos separadas. Coloque uma na extremidade superior e a outra na altura da sua cintura.
  • Remar com o torso e os braços, não apenas com os braços.
  • Para realizar uma remada eficaz, você deve afundar a pala completamente na água e finalizar o movimento quando ela alcançar a linha dos seus pés.
  • Mantenha distância de banhistas e outras embarcações.
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