Yoga e pilates (211 produtos)
T-Shirt Fitness adidas Studio Preto Mulher
Leggings de ioga adidas Studio Aeroknit Preto Leggings de ioga para mulher
Casaco Yoga adidas Base Homem Preto
Camiseta de Yoga Puma Studio Yogini Lite Mulher
T-Shirt Yoga e Pilates adidas Base Homem Branco
T-shirt Yoga e Pilates adidas Studio Mulher Negra
Leggings de Yoga e pilates Fundação Puma Studio Mulher
Leggings de Yoga Puma Studio Foundation Sh Mulher
T-shirt Yoga e Pilates adidas Studio Cinzento Mulher
T-Shirt Yoga adidas Base Homem Preto
Camisola Yoga adidas Yoga Base Preto Homem
Sutiã esportivo Yoga adidas de Essentials Mora
Born Living Yoga Mum Tights Preto Mulher
Soutien desportivo Born Living Yoga Mum Preto Mulher
Born Living Yoga Tech Socks Branco
Born Living Yoga Tech Socks Preto
yoga Nike Matery 6 FT Preto
Camiseta de Yoga Puma Studio Foundation Mulher
Camiseta de Yoga Puma Studio Foundation Re Mulher
Leggings de fitness adidas Yo Sto 78 Tig Women's
Sutiã esportivo de Yoga Puma Low Impact Studio Fo Mulher
Leggings de Yoga Puma Studio Foundation 7/ Mulher
T-Shirt Yoga Born Living Nekong Homem Preto
Leggings Yoga Born Living Yoga Bay Cinzento Homem
Calças Yoga Born Living Yoga Okavango Kaki Homem
Soutien de ioga Born Living Yoga Gaia Stormy Grey Soutien de mulher
Born Living Yoga Daba Calças Vinho tinto Mulheres
Sutiã esportivo de yoga 4F preto Mulher
Leggings de yoga 4F Preto funcional Mulher
Leggings de yoga 4F Azul funcional Mulher
Calça de yoga 4F Mulher
Casaco 4F modal mulher
Casaco de yoga 4F BLD041 Mulher
Moletom de yoga 4F Mulher
Moletom de yoga 4F Azul-marinho Mulher
Moletom de yoga 4F BLD039 Mulher
Camisola Born Living Yoga Otawa Antracite Homem
Soutien desportivo Born Living Yoga Keren Lilás Mulher
Soutien desportivo Born Living Yoga Arya Stone Woman
T-shirt Born Living Yoga Niger Eucalyptus Leaf Man
T-Shirt Born Living Yoga Niger Deep Khaki Homem
T-shirt Born Living Yoga Niger Denim Man
Camisola Born Living Yoga Níger Homem Preto
Camisola Born Living Yoga Otawa T-Shirt Vinho tinto Homem
Born Living Yoga Otawa T-Shirt Khaki Homem
Soutien desportivo Yoga Born Living Yoga Chiara Verde para mulher
Soutien desportivo Yoga Born Living Yoga Chiara Soutien Yoga preto para mulher
POR ONDE COMEÇAMOS?
Embora a antiguidade do yoga tenha mais de 4000 anos e se acredite que pode chegar a 5000 anos, até hoje continuamos a praticá-lo, pois nos traz muitos benefícios para a saúde.
O Pilates foi criado no início do século XX, sendo projetado unindo várias disciplinas como ginástica, balé, yoga… Junto ao controle mental e da respiração.
Continue lendo, com certeza você ficará surpreso com esses esportes se ainda não os conhece, ou se for o caso, com certeza aprenderá algo novo sobre eles.
POR QUE DEVERIA PRATICÁ-LOS?
Tanto Yoga quanto Pilates nos ajudarão a melhorar nossa postura corporal para o dia a dia, graças ao exercício da nossa zona central ou Core, e é que essa musculatura é uma boa parte responsável pela nossa postura e alinhamento corporal.
VOCÊ É MAIS DE PILATES OU Yoga?
O Pilates busca fortalecer o tônus muscular e a força, os exercícios são muito mais intensos e rápidos, realizados com o corpo em movimento. Por outro lado, o Yoga conta com um componente espiritual que o Pilates não tem, pretende buscar o relaxamento mental e físico aumentando a flexibilidade através de diferentes posturas. Os exercícios são mais lentos e se concentram na respiração, concentração e realização das posturas.
QUER SER PARTE DO MOVIMENTO?
Na Atmósfera Sport não nos falta material para atender às suas necessidades em Pilates e Yoga, temos desde os tapetes mais confortáveis e versáteis até a mais ampla variedade de roupas e material esportivo. Se você quiser saber mais sobre nossos produtos para Yoga e Pilates, visite nosso site e explore-o, você também pode perguntar nas lojas físicas aos nossos colegas, eles resolverão as dúvidas mais exigentes que você tiver.