Creatina em pó Gold Nutrition 280 G

Creatine Powder Gold Nutrition é um suplemento de 280 gramas que contém 100 por cento de creatina mono-hidratada Creapure. Este pó aumenta significativamente o desempenho físico em treinos de alta intensidade, fornecendo 5 gramas de creatina por dose.
Incorporar 5 gramas de creatina diariamente em combinação com o treino de resistência oferece benefícios significativos. Sugere-se uma rotina de pelo menos três sessões por semana, exercitando-se a uma carga de pelo menos 65 a 75 por cento do máximo.
A creatina é o suplemento desportivo mais estudado e reconhecido, eficaz tanto para homens como para mulheres. futebol basquetebol rugby É ideal para desportos que exigem explosividade, tais como , , e artes marciais.
Escolha Creatine Powder Gold Nutrition para otimizar o seu desempenho e atingir os seus objectivos desportivos.